واعلمي أن احترام مرؤوسيكِ لكِ وتعاونهم أمرٌ لا بد منه لاستمرار ونجاح العمل، وحرصكِ على هذا يجب أن يكون أهم من حرصكِ على العلاقات الشخصية.

عدم إظهار انزعاجك من التصرفات التي يقوم بها زملاؤك الغيورين، وذلك لأن مشاعر الغيرة التي يظهرها الآخرين هي دلالة عدم شعوره بالأمان.

لا شك أنَّ المرء يواجه خلال عمله الكثير من المشاكل مع زملائه، ويصيبه الإحباط نتيجة الطاقة السلبية الموجود في بيئة العمل التي يعمل بها، وقد يواجه شتى أنواع الموظفين؛ منهم الغيور والمُتسلط، ومنهم الذي يحقد؛ وهذا الأخير هو موضوع مقالنا اليوم؛ حيث إنَّنا سنتحدث عن أسباب كره وحقد الزملاء في العمل فيما بينهم، ونتطرق إلى آلية التعامل مع هؤلاء الأشخاص وتلك البيئة السلبية في العمل، وكذلك سنتحدث في مقالنا هذا عن أنواع زملاء العمل الذين قد تراهم في أي بيئة عمل تدخل إليها وتعمل بها، كذلك هناك نصائح يجب أخذها بالحسبان عند مواجهة هذا النوع من الأشخاص.

أحب أن أقدم لكم جزيل الشكر على الوقت الممتع الذي قضيته معكم، واحب أن أقول أن الود بيننا لن ينتهي، وسوف أظل أتذكركم، وتتواصل معكم.

عليك أن تشكرهم على الوقت الذي قضيته معهم، وتعبر عن مدى حبك وامتنانك لهم، وتخبرهم بأنك لن تنساهم.

ينصح الكثير من خبراء التنمية الإدارية والموارد البشرية ألا تكون شخصاً مكروهاً في بيئة العمل لأنَّ ذلك سيؤثر في صحتك النفسية والجسدية كما أنَّه يؤثر في أدائك سلباً.

قد تلاحظ نظرات الاستياء، مثل التحديق ببرود أو النظر بعيداً عندما تتحدث، أو عدم الانتباه أثناء مشاركتك في المحادثات أو الاجتماعات، هذا يمكن أن يكون علامة على عدم الرضا أو الاستياء من قبل زملائك، هذه العلامات غير اللفظية قد تعكس مشاعرهم الحقيقية تجاهك، حتى لو لم يتحدثوا عن تلك المشاعر صراحة.

الوصول بعد الوقت المحدد للعمل والتأخير بشكل يومي يجعل زملائك تتعطل في عملها وهذا الشيء يجعلهم يغضبون منك كثيرًا.

ستجدين أن هذا الرجل يحدق بكِ باستمرار طوال فترة تواجدكما سويًا.

إلى جانب علامات إعجاب الرجل بالمرأة في العمل هناك بعض حركات لغة الجسد التي تؤكد إعجاب الرجل بالمرأة أيضا، وما يلي من أهم علامات إعجاب الرجل بالمرأة لغة الجسد:

إذا فاض الأمر بك يجب أن يكون لديك القدرة على المواجهة، ولا نشير هنا إلى المواجهة بقوة أو مهاجمته، ولكن عليك أن تعمل على شرح الوضع له وكيف يؤثر عليك وعلى الآخرين.

تحويل زملاء العمل المعادين إلى ودودين: لا أحد يرغب أحد في العمل في بيئة عمل سامة، وبرفقة زملاء معادين، إذ يتسبب ذلك بالمزيد من ضغوط العمل.

النظر إليك بكثرة عندما تقوم بإجراء مهام العمل بشكل نشط ولا تنظر إليه.

أشرك شخص ثالث من أجل حل المشاكل بينك وبين المرء الحاقد : في بعض الأوقات وبالرغم من كفاءة الناس وقوتهم إلا أنه من الصعب عليهم التعامل مع بعض الأفراد ، لهذا من اللازم علامات حقد زملاء العمل والضروري أن تشرك شخص ثالث محايد بينك وبين هذا الحاقد ، فلو وجدت أنه من الصعب للغاية تقبل محاولاتك لحل المشاكل فيما بينكما ، فعليك أن تختار إنسان محايد لا تحس أنه قد ينحاز إليك وتعامل بعقلك أنت واستعد حتى تتنازل ، وقم بإعداد الوجهة صوب أهداف كي تتوافقا بالعمل كفريق واحد.